Encías Sangrantes: Causas, síntomas y tratamientos para prevenir la gingivitis

¿Qué son las encías sangrantes?

Las encías sangrantes son un síntoma común de problemas en la salud bucal, generalmente asociados con la acumulación de placa bacteriana o una enfermedad periodontal como la gingivitis. 

Si tus encías sangran al cepillarte los dientes o al usar hilo dental, es importante atender este problema a tiempo para evitar complicaciones más graves como la periodontitis.

Principales causas del sangrado de encías

Existen varias razones por las cuales las encías pueden inflamarse y sangrar. Desde temas de higiene hasta enfermedades sistémicas mayores. Aquí te presentamos las causas más raras, frecuentes y comunes.

Causas raras

1. Escorbuto (deficiencia de vitamina C): Aunque es poco común, la falta de vitamina C puede causar sangrado de encías. Es más frecuente en adultos mayores con deficiencias vitamínicas. El sangrado también puede asociarse a deficiencia de vitamina K.
2. Embarazo: Los cambios hormonales pueden causar inflamación de las encías y su posterior sangrado. Durante el embarazo, es importante visitar al odontólogo para monitorear la salud bucal.
3. Lauril sulfato de sodio (LSS): Algunas personas son sensibles a los ingredientes de ciertos productos de higiene bucal, como el LSS, que puede causar inflamación o úlceras.
4. Medicamentos: Algunos fármacos, como anticoagulantes, así como la fenitoína (antiepiléptico) o ciclosporinas (usadas para la artritis reumatoide), pueden generar crecimiento anormal del tejido gingival, conocido como hiperplasia gingival.
5. Infecciones por hongos: La candidiasis bucal, por ejemplo, puede causar inflamación y sangrado de las encías. El tratamiento incluye antifúngicos como fluconazol.

Causas frecuentes

1. Prótesis dentales mal ajustadas: Cuando las prótesis dentales removibles no se adaptan correctamente o no se limpian adecuadamente, pueden causar irritación e inflamación en las encías.

Causas comunes (90% de los casos)

1. Gingivitis por placa bacteriana y sarro: La causa más común de las encías sangrantes es la acumulación de placa bacteriana y sarro en los dientes. Aunque te cepilles tres veces al día, si no lo haces correctamente, la placa puede causar irritación e inflamación en las encías.some text
   • Sarro: El sarro tiene bordes afilados que dañan las encías, provocando su inflamación. Si no se retira, puede evolucionar a enfermedades más graves como la periodontitis.
   • Tratamiento: La gingivitis es reversible con limpiezas dentales profesionales regulares. Es fundamental visitar al dentista al menos dos veces al año para eliminar el sarro acumulado y mantener las encías saludables.

Síntomas de las encías sangrantes

• Encías inflamadas o rojas.
• Sangrado al realizarse la higiene oral o usar hilo dental.
• Mal aliento persistente.
• Dolor o sensibilidad en las encías.

Cómo prevenir las encías sangrantes

1. Cepillado adecuado: Asegúrate de cepillarte los dientes al menos dos veces al día con una técnica correcta. Utiliza un cepillo de dientes con cerdas suaves y pasta dental con flúor.
2. Uso de hilo dental: El hilo dental ayuda a eliminar la placa entre los dientes, donde el cepillo no alcanza.
3. Visitas regulares al dentista: Realiza limpiezas dentales profesionales dos veces al año para prevenir la acumulación de sarro y preservar la salud de las encías, además de evitar otras enfermedades periodontales.

Tratamientos para problemas de encías sangrantes

El mejor tratamiento para evitar las encías sangrantes o gingivitis es reforzar la higiene dental. Aquí te contamos cómo:

1. Limpieza profesional: Si tus encías están sangrando debido a la acumulación de placa o sarro, una limpieza dental es esencial para eliminar las bacterias y prevenir enfermedades.
2. Uso de enjuagues bucales antibacterianos: Un enjuague bucal con propiedades antibacterianas puede ayudar a reducir la inflamación y prevenir el crecimiento de bacterias.
3. Corrección de prótesis dentales: Si utilizas prótesis removibles, asegúrate de que se ajusten correctamente y realiza una limpieza diaria para evitar la acumulación de bacterias.

Las encías sangrantes son un signo de alerta que no debes ignorar. Si bien pueden ser causadas por algo tan simple como la acumulación de placa en la línea de la encía, también pueden indicar problemas más graves. Si es tu caso, agenda con un periodoncista para que te evalúe.

En dentalia, te recomendamos acudir a un odontólogo al menos dos veces al año para una limpieza dental profesional. ¡Cuida de tu sonrisa y mantén tus encías sanas!

Preguntas Frecuentes